怀孕前男性注意事项，你清楚吗

　　我们在以前很多人认为在准备要小孩之前男性没有什么需要注意的，而女性需要注意的地方有很多，其实在怀孕之前，男性有很多需要注意的地方，如果我们没有及时的留意就有可能造成很严重的后果，有一些甚至严重的可能会导致胎儿发育不好，所以男性朋友应该多了解一些，这样有助于胎儿的健康，所以下面我们一起来看一下怀孕前男性注意事项有哪些。

　　1、身体检查

　　首先男性朋友应该去做一些必要的检查，比如说精液检查，和泌尿系统检查，还有就是血常规、肝功能，这些是防止一些遗传病传染给胎儿，或者是在怀孕期间影响胎儿的正常发育。

　　2、改变不良习惯

　　在之前的很长一段时间里应该尽量做到不熬夜，尽量的不喝酒，少吃或不吃辛辣的食品，不要滥用药品，这些在做身体检查之前就需要纠正的，只有养成了良好的生活习惯才能让身体变得更健康，而只有你的身体健康了才能保证胎儿的健康，所以这个是息息相关的。

　　3、少接触化学品或药物

　　有一些人是做喷洒药物的工作的，这样的男性朋友应该最少在70天以内避免妻子怀孕，同时在这个期间也应该尽量做到尽量不接触化学物品和重金属，不然的话很可能会导致孩子出生以后有很多的问题。

　　4、不穿紧身牛仔裤

　　经常穿紧身的裤子会压迫生殖器，影响发育的，而且不透气的裤子，也不利于精子的生存，所以应该改变这种习惯，为了自己的健康和胎儿的健康，尽量的穿一些宽松的裤子。

　　5、饮食习惯

　　在饮食上需要注意少吃黄豆，尽量不吃含有咖啡因的东西，少吃或不吃腌制食物，吃肉也要尽量注意不要过量，这样才能保证胎儿的健康。