坐月子可以看电视吗？会不会给身体造成影响

　　才能避免身体出现不舒服的问题，好好的坐月子可以让身体比没生之前还要好，如果坐月子期间行为规范不好，那么就有可能落下月子病。女性对这方面的知识一定要详细的了解，在坐月子期间肯定非常无聊，下面给大家介绍一下坐月子期间可不可以看电视。

　　1、十天之内不能看电视

　　女性生完孩子十天左右都是不能看电视的，不管是采用剖腹产还是顺产，生完孩子都需要好好休养一段时间，因为产妇的视网膜可能会发生水肿症状，眼睛会出现不健康的问题，只有等到水肿问题消失以后才可以开始适当看一些电视，如果看时间太长会让眼睛视力下降，会出现疲劳感觉。

　　2、十天之后可以适当看电视

　　随着身体慢慢恢复，产妇可以适当的看一些电视缓解自己无聊的日子，每天应该按时喂养宝宝，好好休息，合理的安排饮食，还可以适当的进行一些锻炼，可以利用看电视的时间做一些恢复体操或者瑜伽，也可以听听音乐，这样可以让自己的情绪变得更好，还可以分泌出更多乳汁，预防抑郁情况发生。

　　3、电视看太多的不利影响

　　电视屏幕肯定会出现一些辐射，但是如果月子的女性看电视，肯定会对我们的眼睛造成不利影响，可能会出现结膜炎，想要看电视的话最好看液晶电视，看电视的时间也不能太长，不仅对眼睛有不利影响，还会出现腰酸背痛问题。

　　应该在身体稍微恢复之后才能看电视，每一次最好不要超过15分钟，看一会儿就让自己休息一下，呼吸新鲜空气，好好照看宝宝。如果长时间盯在电视机面前也会影响到自己的情绪，在这个时候要注意休息，好好的保护自己。