焦虑症和抑郁症区别？你真的都了解吗？

　　不管是焦虑还是抑郁这种负面情绪都会给我们造成很大的影响，因为无论是在生活当中还是在工作上本身每个人都有很大的压力了，如果再有一些负面的情绪就会让我们感觉到无所适从，但是焦虑和抑郁两种情绪又是不完全一样的，抑郁和焦虑两种疾病的性质也是相差很多，不论是疾病原因还是症状表现都会有很大的差别，那么下面我们一起来了解一下焦虑症和抑郁症究竟区别在哪里。

　　1、躯体反应不同

　　焦虑和一遇的病人的身体症状反应是不一样，焦虑的身体反映主要是呼吸困难、心跳加快、经常出汗等等一些症状表现，可是抑郁的病人的身体的症状有一定的稳固性，比如经常感觉到身体的疼痛但是又找不出究竟是什么原因导致的疼痛，经常感觉到没有力气做各种事情，而且对待其他一些新鲜的事情也没有任何的兴趣。

　　2、回避心理

　　焦虑是因为焦虑的情绪所以才会导致回避某一些事情，可是对其他人的情绪不会很冷淡也不会很沉默，而抑郁的病人是对所有人都会有相同的情绪出现，对其他人冷淡和沉默是非常普遍的。

　　3、发病年龄

　　焦虑一般是在35岁以上的人才会出现的疾病，可是抑郁不管是老人小孩还是妇女都会出现这种疾病，所以从得病的年龄上抑郁和焦虑也有很大的差别。

　　4、表现

　　焦虑是经常有焦虑的情绪出现，经常会感觉到惊恐而且非常慌张，总是感觉事情到难度要比实际情况要大，经常害怕有什么或是会降临到自己的身上并且会非常恐慌。得了抑郁的人是对生活没有什么兴趣，也没有什么愉快的，对工作或者生活当中遇到的事情也没有什么想要完成他的想法。