女性更年期表现，你中招了吗？

　　一般女性朋友会在四十岁到四十五岁左右进入更年期，很大一部分人都会出现多种不适，不同的人出现的症状也不同。但这不是一个病理的变化，所以大家不要误解也不要恐慌。那么，女性更年期有哪些表现呢?看看以下更年期存在的五大症状：

　　一、月经紊乱

　　女性在更年期时，例假经常性地延迟，有些严重的人很久很久才来，来的时候经期量也特别少。在更年期的早期，月经很不规律而且闭经。皮肤也会出现毛孔粗大，色斑也越来越明显。

　　二、潮热

　　潮热是更年期的女性很容易出现的表现。大部分女性同胞在更年期间，由于自己身体里女性荷尔蒙的减少，身体的钙也在快速的流失，因此有时候会有一阵阵地发热、出汗，而且有时会头晕、心慌。

　　三、腰酸背痛

　　女性更年期骨质疏松会感到腰酸、背痛甚至四肢酸痛，还有人会有肩周炎和颈椎病。

　　四、心血管及脂代谢障碍

　　更年期的女性有时候会出现脂代谢障碍，就是脂肪代谢不够好，有时候也可能被查出患有冠心病和糖尿病的可能。

　　五、神经、精神障碍

　　有一些女性同胞，血压一直上下浮动，上下波动的非常明显，可能是由于自身的情绪不太稳定，有时候会激动，性格变化，记忆力减弱等等。

　　六、体重增加出现肥胖

　　我想大家也都知道，随着人年龄的增长，机体的新陈代谢能力便会一直下降，特别是年龄偏大一点的女性运动量也在慢慢减少。于是，就会造成身体的脂肪堆积，从而造成身体肥胖。

　　以上，便是女性更年期的六种表现，对比一下自己身边的人，看看她们是否有上述的症状，如果有的话，建议她们要根据自身的情绪和体力去生活和工作。