来例假期间是否可以洗头？看看专家们怎么说的？

　　我们都知道每个人的头发性质都是不同的，有油性的，干性的，混油性的，不干不油的也就是中性的，如果你拥有中性的发质，那么恭喜你，头发基本不需要用护发素，也不需要几乎天天洗头，另外两种发质，像干性的就需要经常护理，选择的产品有精油，护发素等，最不好的发质，我认为就是油性的，如果一天不洗头的话，似乎是顶着一头油头出门，男性还勉强可以，头发比较短，头发洗起来方便，时间用的也比较短。而如果是女性的话，不说每个人都留着一头乌黑的长发，但大部分的头发还是比较难打理的。特别是在来例假的时候，有些人认为不可以洗头，也有人认为可以洗头。想要知道的可以看看以下的分析。

　　一、中医看法

　　学中医的老医生认为，一个人的头是很重要的，全身的神经控制中枢都位于头部，女性在月经期间的血气不足，这也使得头脑中的供血也不足，影响人的基本身体活动，人的抵抗力也处于比教差的时候，所以建议月经期间不要洗头比较好。

　　二、专家解释

　　其实西医认为女性来例假是不能洗头是没有依据的。对于月经期间是否可以洗头的争论非常大。但大多数人认为月经来时不可以洗头。其实并不全是如此，当女性来例假时，是可以洗头的，但是不要洗的太勤，也要注意一些防范措施。要保证头部的温暖，不要受凉感冒。

　　三、注意事项

　　提一下月经期间需要注意的几点：第一，切记不要用冷水洗头，第二，即使是洗完头以后也不要在冷中将头发吹干，要用吹风机的热风吹干头发，第三，不要头发一干就出门吹风，特别是天气比较冷的时候。