绞股蓝的功效与作用

　　绞股蓝是一个清热去火的药物，对于咳嗽、气喘等有一定的效果，但是绞股蓝在生活当中保健作用的意义更大，绞股蓝是中国特有药材，堪比人参。因绞股蓝中含有的成分可起到补益作用。

　　一.提高免疫力

　　1.有很多高脂血症、肥胖的病人，然后绞股蓝具有降血脂的作用，还可以降胆固醇，所以对于这类人比较适用。2.还具有降血糖的作用，正是由于绞股蓝有可以维持内分泌系统的正常机能的这种功效。3.绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳的作用，所以对于老年人或者是中年人预防衰老抗衰老这个比较好。4.降血压的作用，绞股蓝起到保护心肌的作用。

　　二.减肥养颜的功效

　　1.内分泌对于女性来说非常重要，绞股蓝正好有这种调节作用，对痛经、月经不调和女性更年期综合症有很好的效果，还对女性由于内分泌失调引起的脸上色斑、痘点、脸色灰暗等有明显的效果。2.绞股蓝还有促睡眠、补脑安神的作用，能调节大脑反应的平衡，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。特别对于失眠有很快速的效果。

　　三.治便秘

　　1.绞股蓝能够刮离肠壁沉积的废物，治便秘、保持正常排便。2.打嗝、腹胀的作用，绞股蓝能增进消化吸收。记住:1、绞股蓝与其它补益药类似，出现脾虚时，不可使用，避免虚不受补，导致效果不理想;2、使用过程中可出现一系列轻微的不良反应，如胃肠不适等，可先停药，症状改善后继续服用，可获得较好的治疗效果。

　　绞股蓝可补充人体营养所需成分，非常好，如果是直接采摘的野生绞股蓝茶，那就更好了!