紫苏的功效与作用食用方法

　　紫苏是一种一年生的草本植物，有着非常奇特的芳香味道，同时它还有着很好的药用价值，在很多中成药当中都能看到紫苏的身影。对于紫苏的功效与作用因此也让很多人好奇，今天就为大家来着重介绍下这方面的信息，让大家领略下它的神奇之处。

　　一、解表散寒和解鱼蟹毒

　　紫苏是一种比较温和的食物，它能够让身体表面的寒气都驱赶出去，而且比较容易让自己发热起来，甚至是流汗，所以如果是被风寒而引起的感冒，就可以使用该药物进行治疗，而且想要更快的治疗好的话，你还可以加入一些生姜，效果更好;其实它还可以和陈皮一起使用，治疗其他的病情;现在也有很多人比较喜欢的吃鱼吃蟹，但是这些如果和一些其它的食物一起吃的话，会造成中毒的现象，而这时候紫苏这种药物就可以起到作用了，食用完病情会缓解很多的。

　　二、行气和胃并且能够抑菌消炎

　　紫苏的味道是属于比较辛的，它有止呕的作用，因此你不管是因为什么而想吐的时候，都可以使用这种药物;但如果你的身体如果是属于偏寒型的话，可以再加上一些丁香，那样子能够中和一下，效果会更好;如果是属于偏热型的话，可以和黄连一起使用。紫苏对一些病菌也有着抑制的作用，比如像大肠杆菌和葡萄球菌等等，并且对那些会污染到自然的抑制作用更强，它用起来还十分的安全呢。

　　三、理气安胎

　　紫苏辛则能行，兼有理气安胎的功效，常配砂仁、陈皮等理气安胎药配伍，治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症。

　　它的功效有这么多呢，所以大家可以在家里面多备一些。