食疗
猪蹄汤是有丰富的美容养颜的功效的,是很多女性朋友都会很喜欢的一道食物,味道很美味;在秋天的季节里面来喝猪蹄汤是很不错的一个选择,那么养颜圣品的猪蹄汤你喝对了吗?跟着我来看看,给大家介绍几款养颜圣品猪蹄汤的食谱。
一:黄豆猪蹄汤
黄豆猪蹄汤的做法,首先要准备的材料有猪蹄,有黄豆,有葱,有姜,有料酒,有盐,有胡椒粉等,现在要把猪蹄先切块洗干净,然后黄豆要浸泡好;然后要在锅里放入水在倒入猪蹄和姜片以及料酒,用大火下去煮;煮沸后把猪蹄捞起来洗干净,此刻可以在砂锅里添加猪蹄和黄豆,葱,姜,然后添加水,用大火下去煮20分钟,然后改成小火下去煮一个小时,最后添加胡椒粉就可以。
二:花生猪蹄汤
花生猪蹄汤的做法:首先要准备材料有猪蹄,有花生,有盐;准备好材料要把猪蹄洗干净然后和花生一起下去煮;要先用大火煮开在用小火下去炖两三个小时,直到猪蹄熟烂就可以,最后一步在添加调味料。

三:薏米猪蹄汤
薏米猪蹄汤的做法:首先要准备的材料有薏米,有猪蹄,有葱,有姜,有胡椒粉,有料酒,有盐;现在要把薏米洗干净,然后姜切片,葱要切段,猪蹄要下去剁然后用开水下去煮沸,捞起来;接着把薏米,猪蹄,葱,姜片,还有料酒一起放在锅中,然后添加水下去用大火烧开,在用小火下去煮烂,时间在两个小时左右,最后添加调味料即可,要是想要加入香菜也是很不错的一个选择。
以上这几款都是很不错的养颜圣品猪蹄汤,要是觉得不错的话,你可以来试试看。
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