夏季上火嗓子疼，喝一杯茶就可以解决

　　夏天很多人爱喝凉白开，有些人爱喝碳酸饮料，也有很多人喜欢喝凉茶，其实这些都不如喝一杯蒲公英茶，因为夏天喝这个茶有三个好处。

　　1、嗓子疼的救兵

　　本来是草类，而且蒲公英是接地气的草根形象，比起其他的品种更能大众化，虽然有些不是很大众的可以提高自身的免疫，但是那些会对我们的嗓子上火，还会有扁桃体的情况，严重的话身体会上火，这时，最好的只有蒲公英了。并且蒲公英本身就是最适合我们自身嗓子上火的好茶。

　　2、对治乳腺增生有奇效

　　多喝这个茶，可以通我们的肝，还有降火效果，还有消炎的功能，目前很多女性现在百分之80可能都有乳腺增生的问题，其实根本的原因可能就是因为肝郁，如果您每天都喝这个产，甚至喝上6个月的这个茶水，大多数人就会软很多。

　　而且在我国慢性肝炎的人，比例是非常的大，然而转成肝癌的几率也是蛮多的，如果您和上三年以上，对身体是非常不错的，对治疗也是有很大的帮助。

　　3、排毒清肠抗氧化

　　这个茶本身就是一个利尿的东西，非常有助于我们肾脏清除多余的辣鸡，阻止身体里过多盐的吸收，而且可以帮助我们身体排出多余的水，避免我们产生水肿的问题。而且这几年我们发现，蒲公英里面有的一种元素，这个元素是可以帮助我们肝脏排除一些身体中的毒素，可以得到身体恢复水和电解质之间的作用。而且这个东西多喝，还可以抗老化，爱美的小姐姐要记得哟。

　　蒲公英的冲泡方法有很多，这个当然也是可以去用作泡茶的，但是要用开水泡，里面放入一勺就可以了。效果也是挺好的。