宝宝腹泻食谱，吃这些有助缓解宝宝腹泻~

　　宝宝腹泻是很痛苦的事情，在生活当中，宝宝有时候都会因为很多原因引发腹泻，宝宝腹泻是很严重的问题，这时候应该要来马上进行处理才可以，那么下面就跟着我来看看，有哪些食谱是可以来治疗宝宝腹泻的问题，想要来了解妈妈们都可以进来看看的。

　　宝宝腹泻食谱如下

　　一：香菇山药牛肉粥

　　香菇山药牛肉粥我们要准备的材料有香菇，有山药，有牛肉，有薏苡仁，有大米，有葱花，有姜，有调味料等;做法要先来把香菇切成条状，山药要去掉皮，来切片的，牛肉要洗干净，切成丝，这些弄好就可以来跟薏苡仁和大米放在锅内，添加清水煮成粥，粥煮熟之后就可以来添葱花和姜还有调味料，就可以来食用的。这款香菇山药牛肉粥是来补虚散寒的，很适合有腹泻的宝宝来食用。

　　二：山药苡仁粥

　　山药苡仁粥要准备的材料有糯米，有山药，有苡仁，有糖等等;接着就要把糯米和山药还有苡仁一起下去煮成粥，等到粥之后就可以来添加糖，就可以来食用的。这款山药苡仁粥是适合宝宝迁延性腹泻来食用的。

　　三：山楂红枣粥

　　山楂红枣粥要准备的材料有山楂，有山药，有大枣，有薏苡仁，有大米，有蜂蜜等等;接着要先把山药洗干净，然后去掉皮切成片，大枣要去掉核，山楂要下去水煎来取汁;最后我们可以把山药和大枣，薏苡仁和大米全部放在锅内下去用水煮成粥，等到粥煮熟之后就可以来添加蜂蜜来调味，就可以来食用的;这款山楂红枣粥是可以很适合脾胃伤食的宝宝腹泻来食用的。

　　以上介绍都是很适合宝宝腹泻的状况来食用的食谱，妈妈们都可以来多了解看看，为了宝宝的健康，都动起来吧。