宝宝有鼻涕怎么办，小编帮妈咪们解决

　　小宝有鼻涕了，怎么办呢?别担心，首先我们要找到宝宝有鼻涕的原因，才能彻底的让讨厌的鼻涕远离宝宝。

　　妈妈们回想一下，是不是晚上睡觉下半夜的时候，宝宝没盖好被子，露出半个胸脯，或者是胳膊肘也露在外面呢?如果不是，那当你早上起床睁开眼，第一眼看到的，是不是宝宝还没有穿好衣服，就爬出被窝玩了好久呢?以上是因为宝宝受凉，所以才有鼻涕，那超人妈妈们，我们只需一招就可以轻松解决这一烦恼，那就是再给宝宝多穿一件小小软软的小背心，保暖工作做好了，宝宝自然就不会流鼻涕啦。

　　1、多喂绿色食物。造成宝宝有鼻涕的因素有很多，有的宝宝体质比较虚，体内寒气重，那超人妈妈们就需要调整宝宝的饮食，要注意避免给宝宝食用生冷的食物，同时像鱼虾，油炸，膨化食品也注意哦，我们要多给宝宝吃天然的绿色蔬菜，还要对温喝开水，就可以有效避免宝宝流鼻涕啦。

　　2、妈咪们可以多给小宝贝按摩哦。妈咪们先把自己的手搓热，然后按摩宝宝的脚心，在搓搓宝宝的背部，小手手的大鱼际。在每晚入睡前在用温水泡泡宝宝的小脚丫，都可以让宝宝远离流鼻涕哦。

　　3、 超人妈妈们还可以用毛巾热敷。同时轻轻按摩宝宝鼻翼两侧，一样很有效哦，因为温热的毛巾可以让宝宝的鼻粘膜自如收缩，黏黏的鼻涕自己就水化流出来，那宝宝呼吸自然就通畅不流鼻涕啦，妈咪们要注意温度哦，不要太烫哦。

　　宝宝如果一直有鼻涕，那妈咪就要引起重视了，因为宝宝毕竟太小，免疫力低，除了着凉，很多小儿疾病都会造成宝宝流鼻涕，如果长时间没有改善，严重的还会影响宝宝的生长发育。所以一定要及时送医治疗哦。