给宝宝补充鱼肝油，什么时间吃鱼肝油最好？

　　鱼肝油是一种从鱼肝中提取出来的脂肪油，经过加工将这种脂肪油制成植物油，所以鱼肝油的营养成分丰富，价值很高。我们平时在婴儿小的时候为了给婴儿补充营养会喂婴儿一些鱼肝油，鱼肝油可以给婴儿的身体增加抵抗力又可以为婴儿补充必要的营养物质，但是鱼肝油也不能随便的使用，正确的使用鱼肝油才能达到想要的目的。小面小编为大家介绍鱼肝油在什么时候给婴儿吃最好。

　　1.婴儿6月份以后吃鱼肝油

　　鱼肝油中丰富的营养物质就相当于妈妈的母乳营养，有的妈妈因为身体的原因母乳不够，这个时候孩子又必须要补充营养物质，就可以通过喂婴儿鱼肝油来补充营养，虽然鱼肝油的营养很丰富，但是我们需要控制剂量，不要过多的给婴儿吃，每天喂固定的剂量，不然宝宝吸收不好反而给身体健康造成影响。

　　2.婴儿在上午9点和下午3点的时候吃鱼肝油

　　一般来说，宝宝的消化系统和肠胃功能都会比成年人要弱一点，在上午9点和下午3点的时候是宝宝的消化系统较好的时段，这个时段里宝宝消化东西较快，吸收的也快，所以在上午9点和下午3点的时候宝宝吃鱼肝油消化和吸收的速度都会加快。这个时候宝宝对于营养物质的吸收是最好的。

　　3.母乳不足的婴儿可以吃鱼肝油

　　鱼肝油丰富的营养物质就和妈妈的母乳一样能够为婴儿提供必要营养，所以当妈妈的母乳不足的时候我们可以取鱼肝油和别的营养物质搭配给婴儿食用，既能补充营养又可以给婴儿增加食欲。我们在给婴儿喂食鱼肝油的时候一定要注意用法和剂量，服用过量的鱼肝油会给宝宝身体造成伤害。