你分清了吗？自己到底是“阴虚”or“阳虚”？

　　男性肾虚可以分为阴虚和阳虚两种，这两种所表现出来的症状也是截然不同的。阳虚的男性经常会感觉到身体发冷，腰酸背痛等症状，常见的治疗方法也是采用一些食物和药物进行长期调理，但是男性肾虚最常见的还是阴虚，阴虚所表现的症状也和阳虚存在一些差异，所以在采取治疗措施之前，一定要先分清楚自己属于哪一种肾虚的表现，接下来就跟随小编一起来了解一下阴虚都有哪些症状吧!

　　1、性生活质量不佳

　　不管是以上哪种肾虚症状都会造成性生活质量不佳的情况，在因为肾虚会使性激素分泌紊乱，在性生活中总会出现阳痿早泄的情况，虽然大部分男性都会使用伟哥等药物起到缓解一时的作用，但是性生活过后还是会感觉到十分疲惫，这也是肾虚的最常见症状。

　　2、无精打采

　　男性是力量的代表，可是对于肾虚的男性来说，每天都好像身体虚脱了一样，给人感觉非常疲惫，每天下班都恨不得立马躺下睡觉，这主要就是由于肾虚所造成的元气衰脱症状，主要的形成原因也是由于男性长期工作劳累，或者生活不规律所造成的。

　　3、腰膝酸软

　　肾虚所表现的直接症状也包括腰膝酸软，一般情况下男性长时间站立都会感觉到腰部酸痛，而且在长时间劳动的情况下也会感觉到十分力不从心，有的时候，男性甚至会腰痛到完全无法站立，就连平常也会经常感觉到腰部酸痛，而且完全无法从事一些活动力较大的工作。

　　在出现以上几种情况时，一定要及时采取治疗方法，由于治疗周期较长男性一定要长期坚持才能看到效果，最重要的是男性应该及时到医院就诊，或者让中医进行把脉诊治，进一步的确定自己的症状，然后对症下药。