如何丰胸按摩？不要再挤你的乳房了！！

　　立挺的胸部是女性朋友都想要有的，不过不是每个女人都可以来拥有的，许多女性会因为胸部很平，胸部下垂很烦恼的，可要怎么来丰胸呢?我们可以通过按摩丰胸的方法来进行，而按摩丰胸的方法是各种各样的，能够来帮助到丰胸的效果，下面就跟着我来看看，要如何来丰胸按摩吧。

　　丰胸按摩方法一：

　　可以在洗完澡的时候，身体还有点温热的，来进行按摩的;可以把十个手指头张开双手放在一边的乳房底部，然后从底部慢慢的向乳头的方向慢慢地推，这个动作来重复二三十次以上。

　　丰胸按摩方法二：

　　我们可以把两个手分别来包住乳房，然后从底下开始，慢慢的按照顺时针来进行按摩，这个动作要重复二三十次以上，时间长久的话，这个乳房就会变得很精致的。

　　丰胸按摩方法三：

　　在洗澡的时候用冷水和热水来冲洗乳房，这样就可以加强乳房的血液循环顺畅，就能来帮助乳房起到一个挺拔的效果，在平时按摩一定坚持，这样才会有成效，不能来穿很紧的内衣。

　　丰胸按摩方法四：

　　1：把手放在腋下，然后沿着乳房外围按摩。

　　2：双手从乳房下面分别向左右来往上提拉。

　　3：把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

　　4：每个动作重复10次。

　　功效就是可以来帮助胸部紧致，加强支撑力，让胸部越来越挺。

　　丰胸按摩方法五：

　　1：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚向下伸展。

　　2：持续5秒后，换伸展左手，把身体伸直。

　　3：左右轮流伸展约5次。

　　4：每个动作重复10次。

　　功效就是可以来充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，提高胸部的曲线。