如何缩小毛孔？有什么靠谱的方法或产品？

　　每个人都想要自己拥有很好的皮肤，但是拥有好皮肤的人真不多，像毛孔粗大的人很多，那么应该如何缩小毛孔?

　　一、睡足美容觉

　　都知道早睡早起的人身体好，当然这也对皮肤变好有帮助，毛孔粗的人平时尽可能地避免紫外线和辐射，电脑辐射和强烈的紫外线向来是肌肤的天敌。防辐射的隔离霜以及合适的防晒霜必不可少，加上保证充足的睡眠，只有这样，肌肤才能真正地由内自外绽放青春的光彩。

　　二、每日清洁+加上及时补水。

　　对皮肤最基础也最重要的是清洁。只要每天做好清洁工作，定期做毛孔的深层清洁，保持毛孔的干净，即使是撑大的毛孔，看起来也会比现在小很多。清洁毛孔之后，须对皮肤进行收敛、并提供营养、调节油脂。每天早晚都应用温和不刺激的洗面奶洗脸。除此之外，补水也是必不可少的，补完水后细胞间的空隙就会变小，自然而然的毛孔就收缩了。洗完脸后涂上收缩毛孔用的护妆品和精华液、营养霜，使其渗透皮肤，这些都是轻轻拍打，千万不可以太用力揉搓。一直用热水洗脸、用手挤压面部，这些是扩大毛孔的坏习惯，因此必需注意。

　　三、注意饮食方面

　　可以多喝桔类水、蜂蜜水，它们都是对付油性皮肤的好选择。用冰块擦皮肤可以收小毛孔并促进血液循环。黄瓜汁具有很好的补水效果，可以收紧毛孔。少食辛辣、刺激性食物，可以适当地口服一些维生素B。

　　当然，毛孔粗大并不是在一刻之间形成的，想要收缩毛孔，并不难，千万别心急，只要从现在开始做都不会太晚，但一定要有耐心，还要坚持不懈。