男性脱发怎么办？那是你不会保养

　　很多男性朋友都因为脱发而烦恼，随着发际线原来越高，男性魅力也渐渐消失。头发越来越少，但是又不想被假发束缚。明明是同龄，为什么有些男生头发依然茂密，那是因为你不会保养，只要做到以下几点，让您重新找回男性的魅力。

　　一:明确脱发的原因，才能针对性生发

　　脱发基本上分为两种，一种是永久性脱发，这是毛囊已经永久性伤害，就是一般来说的男性秃顶，一种是暂时性脱发，是毛囊暂时性的损伤。一般来说，永久性脱发是从边缘开始的，就是俗话说的发际线后移，最后只剩下周围的一圈头发。

　　二:早期预防措施，防止脱发

　　在感到自己发际线后移或者是没有感觉，但是年龄到了，要先以预防措施为主，用含姜洗发水洗头，不用直接用生姜，刺激性太大，反而伤头皮，以温和护发为主，不要过分洗头，过分洗头易使头皮的油脂被洗去，失去对头皮的保护作用。每周喝2-4次核桃芝麻粉，内调和外部护理相结合。

　　三:不只是防脱发，促进生发同样重要

　　如果适量的服用维他命B6，维他命B2，胱氨酸，这三种维生素对生发有很大的帮助。这些维他命是人体必需的微量营养素，对身体没有危害作用，还能使头发开始生长。但切记不能操之过急，生发是一个漫长的过程，一次服用过多维他命，对身体有害无益，一切以说明书为主。在服用维他命的同时，可以辅以按摩头皮，每日坚持按摩头皮，有助于头皮下血管通畅，对头发的生长有很大的好处。中医有种说法叫做肾生发，报肾护肾可以有助于头发生长。少熬夜不抽烟不喝酒，加强锻炼，可以增强体质，防止头发脱落。

　　生发是一个漫长的过程，希望您可以持之以恒，相信一定会有相应的回报。