秋季怎么吃橘子?新技能get!

05-21 17:50:51来源: 1康网

  秋季是橘子的热销好季节,走上大街头随处可见,各大水果店都在出售橘子,因为橘子所含的水量高及各种维生素深受大家的喜欢。但是小编告诉大家橘子除了生吃以外,还有很多种的吃法。但具体该怎么吃,有哪些吃法?那么待小编来讲解一下吧!在秋季的时候,也许这些吃橘子的新技能更加美味养颜哦!

糖水橘子

  一、 糖水橘子

  这个大家都很清楚,小编可是很有印象啊,小时候有时有的橘子在生吃不会特别甜的情况下,就会把它制作成糖水橘子,然而做法也是十分的简单,就是去皮,把橘子放在榨汁机里,加糖,加水,进过榨汁后饮用,味道十分可口鲜美,完全可根据自己的口味放入糖。

橘子沙拉

  二、 橘子沙拉

  除了做糖水橘子之外,我们还可以做橘子水果沙拉哦。把橘子去皮,切碎,然后还可以加入一些其他的水果,比如哈密瓜、西瓜、苹果等,将其切成小块,还可以加上你们喜欢的一些其他水果。然后放入一定的水果沙拉酱,去搅拌均匀。

胡萝卜橘子汁

  三、 胡萝卜橘子汁

  除了橘子之外,我们也知胡萝卜的营养价值也是非常高的,如果喜欢的朋友也可以用胡萝卜和橘子进行榨汁哦。不仅口感好,还可以减肥。操作也是十分简单了,去皮、切碎、放入榨汁机里榨成果汁、然后把果汁过滤掉,根据自己打爱好还可适当加入自己喜欢的一些水果搭配,或者放入少量冰糖,提高口感。

  除了这些吃法以外,其实还有好多的吃法,像把它做成橘子罐头也是可以的。根据自己的喜好自己随意发挥也可哦。但是橘子和其他水果搭配时,还是尽量不要与黄瓜一起,因为黄瓜的维生素会分解橘子中所含的一些维生素,造成橘子营养价值变低。

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