四个月的宝宝添加辅食大全，妈妈快收藏起来

　　孩子到了四个月大的时候就可以吃一些辅食食物，因为有的妈妈可能是自己的奶水不足或者是工作比较忙没有更多的时间去陪伴孩子，那么这个时候添加辅食也是可以的。对于小孩来说可以吃一些流食或者是一些小米粥等，对于孩子来讲都是非常不错的。那么四个月宝宝能吃哪些食物呢?

　　1、主食类

　　在这个时候母亲最好给孩子做一些流食，最好是用一些榨汁机或者是辅食机，将一些南瓜泥或者讲一些小米弄碎做成米糊，这样的话是非常适合宝宝食用的。但是在这里需要注意的是最好不要吃一些精细的食物，如大米等等，因为这些食物对孩子来讲不容易消化，同时也会对身体造成一定的损坏，会有一些营养不良的情况，那么米汤和米糊对于孩子来讲是不错的。

　　2、海鲜类

　　在给孩子添加食物的时候我们一定要注意不能在一些海鲜类或者是带壳的食物，因为这样的话不确定会给宝宝的身体有一些损伤，尽量不要在一岁以前吃一些海鲜类的食物，最好是做一些果泥，胡萝卜泥，土豆泥等等，这样的话可以增加很多营养，同时也可以做一些果汁、苹果汁直接服用，味道也是非常不错的。也是非常受小孩的欢迎。所以在饮食方面父母一定要用心，只有这样才可以保证孩子健康。

　　3、蔬菜类

　　对于蔬菜来讲要尽量选择孩子可以食用的范围，有一些菠菜或者是韭菜。这样含有大量草酸的蔬菜是不适合给孩子食用的，因为它不容易消化。孩子的肠胃不像大人一样，他是非常脆弱的，如果有一些不容易消化的食物，孩子吃的时候会有便秘的情况产生。所以为了孩子的健康，尽量的做一些米汤果泥，这样的话是非常适合孩子食用，同时也可以增加一些营养，让孩子提高身体抵抗力。