一颗鲜艳草莓的三种下肚方法，你都尝过了？

　　春天很适合来吃草莓的，草莓是很多孩子都喜欢的水果;草莓是红里透着白，味道很美味，口感是让很多人都在回想的;下面我就来推荐三款草莓下肚方法，还有草莓的营养价值。

　　三种草莓下肚方法

　　一：草莓果酱

　　草莓准备好，要先洗干净的，然后去掉草莓上面叶子，然后下去切成块;放在盘子里面，然后添加适量的柠檬汁，糖，下去搅拌;草莓在这时候就会出现草莓汁来，下去用中火把草莓慢慢炖煮，直到草莓变得粘稠，然后就可以关掉即可食用;也可以放在冰箱里面，夏天来吃更舒服。

　　二：草莓罐头

　　草莓要处理干净，然后把冰糖放在锅里的，添加清水下去烧糖;水烧开后在添加草莓的，用大火下去煮开就可以。可以把锅里的东西都放在瓶子里面去，然后盖上盖子放好的，随时想吃在拿出来。

　　三：奶油草莓布丁

　　要先牛奶和酒，下去加热煮;此刻草莓要先干净，然后添加奶油下去和糖搅拌，然后添加牛奶下去搅拌;搅拌完成的食物在放入容器里面去，在放入草莓在上面;在放置到冷藏室里成为布丁这样即可。

　　草莓的营养功效

　　1：草莓是有丰富的维生素C，还有营养元素在;可以很好的来抵抗乳腺癌的症状发生;在日常生活当中，可以常常来食用，也可以和其他食物的一起。

　　2：草莓有着叶酸，这种叶酸是可以保护心脏的营养物质，草莓可以很好防止高血脂，还有其他疾病的发生。

　　3：帮助消化，草莓是有膳食纤维的，肠胃的消化能力是可以有很好的作用;小孩子在日常生活来食用草莓是很有营养价值的。

　　4：草莓的用处很多的，比如有预防关节炎，有保护眼睛等。