面对抑郁症患者，家属应该怎么做

　　抑郁症不仅是自己本身很难受，自己身边的人看到也会很心痛，那么，作为抑郁症患者的家属，要做一些什么才能帮助到患者呢?其实没有想象中的那么复杂和困难，最难的地方其实就是需要有耐心，足够的耐心，才能起到帮助。如果决定要帮助患者，就不要中途而废，这样会对患者造成更大的伤害。

　　1.多点给患者肯定的话语

　　这是什么意思呢?这是因为抑郁症患者对自己是处于否定的态度，他们经常会因为觉得自己这里或者那里不行，而感觉很难受，从而陷入抑郁的怪圈。所以作为家属，我们要做到经常鼓励他们，说多一些肯定他们的话语，不要给他们过多的压力，而且尽量不要说出刺激他们自尊心的话，因为这样容易让他们心里更难受，更加去否定自己。所以，肯定的话语，就是对患者最大的帮助之一。

　　2.用多点时间去陪伴患者

　　因为抑郁症患者很容易就钻牛角尖，也很容易觉得自己很孤单，很孤独，会有一种全世界只剩下自己一个的感觉，所以我们就要给多点时间去陪伴患者，只要有人陪伴着患者，患者就不会这么容易乱想，而且会大大减少他的孤独感。有些患者就是因为长期的孤独感，而很容易产生自杀的念头。而且花多点时间陪伴患者，也能多点了解患者的真实想法。

　　3.耐心等待患者恢复

　　没有得过抑郁症的人，是无法理解抑郁症患者的难过和心痛。我们要给多点耐心给他们，陪伴他们康复，也给多点信心给自己，给患者，相信我们能一起互相支持，直到抑郁症的康复，我们一定不能先灰心，不然患者就会更加没有信心了。