轻度抑郁症的症状，我们一起来看一下

　　有时感觉自己情绪低落，又或者是感觉身边的人有一些这样的情况出现，由于现在患有抑郁症的人非常多，所以不免有些朋友会非常担心自己和家人的健康，那么我们平时多了解一下抑郁症的症状，就有助于我们来判断一下自己或者他人的身体是否是健康的，如果发现自己或家人有抑郁症的症状的话，我们可以及时的去就医，及早就医疗效也可以更好一些，所以下面我们一起来看一下轻度抑郁症的症状。

　　1、身体症状

　　如果有了轻一点的抑郁症的人一般都会感觉身体上的不舒服，有时会感觉头疼或者是腰酸背痛，常见的就是失眠、消化不良、气短、还有一些其他的，比如说体重减轻的症状，甚至会性欲下降，女性有的时候会闭经。

　　2、情绪变化

　　患了轻度抑郁症的人大多数时候会感觉全身无力，不愿意交谈，感觉自己没有能力表达自己的情感，没有自信，想着自己活的很累，做起什么事情来都感觉力不从心，情绪非常的低落，而且非常容易激怒，做什么事都提不起兴趣来，非常不愿意和别人交往。

　　3、行为意志的变化

　　最明显的时候是在早期的时候，一般在学习或者工作上会有一些表现，感觉记忆力比不上其他的人，这种情况持续下去学习能力会更差，同时能力也变得更慢，在跟其他人沟通上面也会变得非常的迟钝，学习什么东西都没有什么太大的兴趣，学习或者工作的进度会感觉非常吃力。

　　4、对生活没有信心

　　不管是在岗休息完还是闲暇的时候，总是感觉自己活的很累，整天的闷闷不乐，遇到高兴的事情也感觉自己变得很茫然，觉得没有什么可高兴的，整天都唉声叹气，总感觉自己没有价值感，对自己或者他人没有什么价值。