错误的食物搭配会危害人体健康，你却一直在吃

　　有一部分食物的搭配是会让人身体更健康，不过也有一些食物的搭配是对身体有害的，下面我就来说一说哪一些食物搭配错误是会带给我们致病的，还会使身体各种的不舒服，跟着我一起来看下。

　　一：海味加水果

　　海味中有鱼，有虾，有澡类等，这些都是有很高的蛋白质，很高的钙等营养物质所在，但是这些如果和水果一起食用的话，比如水果中的有柿子，有葡萄，有石榴，有山楂，有青果等等，都是会直接下降了蛋白质的营养，而且还会产生不容易消化的。

　　二：汽水加巧克力

　　巧克力都是属于比较高热量和高脂肪的食品，如果这时候来搭配糖分比较高的汽水，还是果汁饮料的，是对身体有害的;建议在食用巧克力的时候可以搭配一杯茶，这样的选择是不错的，因为茶可以很好的吸收巧克力的油，可以减掉积食。

　　三：黄瓜加花生

　　黄瓜切成小块，然后和花生米下去一起拌的，是很多人都喜欢的一道凉菜，但是这样的搭配其实是不好的;黄瓜和花生合在一起是会导致有腹泻的症状，黄瓜寒性的，是可以直接拿来生吃的，然后花生是属于比较多油脂的，两者结合的话就会有腹胀发生的。

　　四：蛋糕加豆腐

　　蛋糕和豆腐混合在一起食用的话，是会导致让我们有肥胖症状的，因为属于密集的食物搭配长胖是必然的，比如有肉类，有奶类，有五谷类等等都是属于这种密集的食物，混搭在一起的话是不行的。

　　五：牛奶加橘子

　　如果你是刚刚喝完牛奶，马上来吃橘子的话，是会导致有腹胀，有腹痛，有腹胀等等症状发生，因为牛奶有丰富的蛋白质，橘子是有着丰富的维生素C，两者合在一起是会直接影响消化吸收。